PositivLive
Сознательный, разумный, здоровый образ Жизни, кулинария, юмор, анекдоты

Счастливая жизнь без болей в пояснице

Новости
Счастливая жизнь без болей в пояснице

Приветствую вас, читатели блога! Хочу сообщить вам, что опытный врач ЛФК и фитнес-тренер международного класса, а также основательница нескольких проектов по оздоровлению позвоночника, мышц и суставов Александра Бонина проводит 20 сентября онлайн мастер – класс «Счастливая жизнь без болей в пояснице!»

На этом мастер-классе Александра будет очень глубоко разбирать все шаги, которые вам нужно пройти, чтобы сделать вашу поясницу по-настоящему здоровой!

На мастер-классе будет много теории и практики, будут предложены разные упражнения для спины и других мышц, которые отвечают за здоровье поясницы.

Мастер-класс будет проходить в следующую среду, 20 сентября, в 18:00 по Москве в формате онлайн. То есть, вам не надо никуда ходить, просто смотрите с любого устройства с доступом в интернет, пишете вопросы в чат, занимаетесь вместе с Александрой упражнениями и исцеляйтесь.

Сегодня билет на мастер-класс имеет самую низкую стоимость. Она очень символическая и доступная любому человеку, заботящимся о своём здоровье.

Но, каждые сутки стоимость будет повышаться пока на 1000 рублей 100 рублей. Чем раньше запишитесь, тем цена для Вас будет меньше.

Так что, если вы хотите прожить долгую счастливую жизнь, и не вспоминать в ее процессе о своей пояснице - приобретайте билет на мастер-класс уже сегодня!

Подробное описание мастер-класса смотрите здесь.


P.S. Я уже записался! А Вы???

Чем опасен синдром хронической усталости?

Здоровье
Чем опасен синдром хронической усталости?

Приветствую вас, дорогие читатели блога. Вы, слышали про такую распространенную болезнь, как синдром хронической усталости, или сокращенно – СХУ? В последнее время о ней много говорят и пишут, но до конца не представляют всей опасности и последствий этого недуга.

Долгое время врачи сомневались в реальности существования СХУ, называя его «Болезнью воображения». Действительно, что в усталости такого особенного? Устал – отдохни, поспи и всё пройдёт. Но не проходит! Даже после длительного отдыха, полноценного сна ощущается разбитое, опустошенное состояние.

В этом заключается основной признак синдрома хронической усталости – не проходящее длительное утомление, слабость в течение продолжительного времени. Утомление и усталость могут длиться годами, но при этом отсутствуют другие явные причины и заболевания, способные вызвать такое угнетённое состояние.

На ранних стадиях болезнь может проявляться, как обычное респираторное заболевание или расстройство желудка, что мешает правильно поставить диагноз.

Читать далее...

День радио

Новости
День радио

Добрый день, уважаемые читатели блога, коллеги, радиотехники и радиоинженеры, радиолюбители всех диапазонов! Выпускники Таганрогского Радиотехнического Университета и других радиотехнических ВУЗов и училищ! Сегодня отмечается наш профессиональный праздник – ДЕНЬ РАДИО!

Прошло уже более ста двадцати лет с того момента, как русский физик и изобретатель Александр Степанович Попов выступил на заседании Русского физико-химического общества с докладом и демонстрацией созданного им первого в мире радиоприемника, осуществив первый сеанс радиосвязи.

Читать далее...

Типы личностей по Леонгарду, их подверженность стрессам

Типы личностей по Леонгарду, их подверженность стрессам

Здравствуйте, дорогие читатели блога!

Как часто вы испытывайте стресс? Наверное, часто, по нескольку раз за день. Современная Жизнь устроена так, что без него не как нельзя. С одной стороны стресс – естественная, природная защитная реакция организма, позволяющая выжить в критической обстановке. С другой – источник переживаний, проблем, плохого настроения, болезней. Так, что от стресса надо избавляться, причем не только от него, а от его причин. А как?

Замечено, что на одно и то же неприятное обстоятельство разные люди реагируют по-разному. Для одних это сущий пустяк, не достойный внимания. Для других повод для волнения, переживания, а для третьих – паника, стресс, подавленное состояние. Всё зависит от самой личности, от её восприятия и отношения к окружающей действительности.

Читать далее...

Пройдите тест Леонгарда и узнайте свой тип личности

Пройдите тест Леонгарда и узнайте свой тип личности

Здравствуйте, уважаемые читатели блога! Предлагаю Вам пройти тест Карла Леонгарда и определить к какому типу личности Вы относитесь.

Цель теста – определение акцентуации характера Вашей личности. Это нужно для того, чтобы определить в каких областях жизнедеятельности Вы больше всего подвергаетесь влиянию стрессовых ситуаций, с какой именно стороны стресс наносит по Вам главный удар. Знания пригодятся Вам в дальнейшем, чтобы избежать возможных неприятностей, а также связанных с ними стрессов и их последствий. Подробнее в статье.

Тест простой, но длинный. Всего 88 вопросов. На каждый отвечайте «ДА» или «НЕТ», можно (рекомендую) ставить «+» или «-». Над ответами долго не думайте, отвечайте первое, что придёт в голову. Старайтесь отвечать честно, искренне. Правильных или неправильных ответов нет! Есть только Ваши ответы. Вы делаете это только для себя, и только Вы будете знать результаты.

Итак, возьмите лист бумаги и ручку, можно карандаш. Напишите на листе в столбик (в 2-3 столбика) числа от 1 до 88. Готовы? Тогда начали!

Читать далее...

Простая технология достижения успеха из семи шагов доступная каждому

Успехология
Простая технология достижения успеха из семи шагов доступная каждому

Приветствую, вас дорогие читатели! Предлагаю вашему вниманию простую методику с помощью, которой осуществляется достижение любых целей и поставленных задач.

Постановка и осуществление целей, достижение успеха – самый необходимый навык успешного современного человека, хозяина своей Жизни. Без этого сейчас никак, ни в бизнесе, ни в карьерном росте, ни во фрилансе, ни на наёмной работе и во многих других направлениях жизнедеятельности. Даже домохозяйкам это необходимо! Исключение составляют лишь те неудачники, которые всё время тупо пялятся в зомбоящик, влачащие жалкое существование между холодильником и диваном.

Читать далее...

Хомут для товарища Сталина, или о чём не узнал Аллен Даллес

Новости
Хомут для товарища Сталина, или о чём не узнал Аллен Даллес

Приветствую, вас дорогие читатели блога! Делюсь своими впечатлениями и размышлениями от прослушанного романа-анекдота Владимира Войновича «Жизнь и необычайные приключения солдата Ивана Чонкина. Перемещенное лицо». Аудиоверсию романа я прослушал через наушники своего смартфона. Да, с развитием техники такое стало возможно: - вместо того, что бы читать произведения литературы, их можно закачать в память своего телефона, смартфона или МР3-плейера и слушать. Слушать в любое удобное время. Благо, что произведение прочитано профессиональным диктором, с выражением и музыкальными вставками. Скачать аудиоверсию можно здесь.

Итак, роман прочитан прослушан. О чём этот роман? Ответ на этот вопрос уже дали многие литературоведы, литературные критики, филологи, философы. Думаю, что по этой теме ими исписано несколько сотен, а то и тысяч страниц формата А4. Повторять уже написанное корифеями от литературы я не буду, - в этом нет никакого смысла, я лишь поделюсь своими впечатлениями от третьей части романа-анекдота Владимира Войновича.

Читать далее...

Небольшое размышление о Жизни

Новости
Небольшое размышление о Жизни

Здравствуйте, уважаемые читатели блога! Предлагаю вашему вниманию небольшое размышление о Жизни.

Современная Жизнь течет бурным, стремительным потоком, но иногда стоит остановиться и задуматься. Задуматься о её текущем моменте. А всё ли сейчас в ней хорошо, всё ли нас устраивает? Может быть, надо выйти из потока, и что то поменять? Поменять пока ещё есть время, силы, желания и возможности.

Всё время мы куда-то спешим. Спешим везде успеть, торопимся достичь своих целей, успехов, переделать все дела, решить все проблемы. Кроме своих проблем очень часто решаем чужие, берём на себя чужие заботы и хлопоты, стараемся угодить окружающим. В этой каждодневной суете мы забываем о самом главном, - мы забываем о себе.

Читать далее...