Сознательный, разумный, здоровый образ Жизни, кулинария, юмор, анекдоты

Здоровье

Рубрика о здоровом образе Жизни, причинах возникновения некоторых заболеваний и методах их профилактики и лечения.

Чем опасен синдром хронической усталости?

Здоровье
Чем опасен синдром хронической усталости?

Приветствую вас, дорогие читатели блога. Вы, слышали про такую распространенную болезнь, как синдром хронической усталости, или сокращенно – СХУ? В последнее время о ней много говорят и пишут, но до конца не представляют всей опасности и последствий этого недуга.

Долгое время врачи сомневались в реальности существования СХУ, называя его «Болезнью воображения». Действительно, что в усталости такого особенного? Устал – отдохни, поспи и всё пройдёт. Но не проходит! Даже после длительного отдыха, полноценного сна ощущается разбитое, опустошенное состояние.

В этом заключается основной признак синдрома хронической усталости – не проходящее длительное утомление, слабость в течение продолжительного времени. Утомление и усталость могут длиться годами, но при этом отсутствуют другие явные причины и заболевания, способные вызвать такое угнетённое состояние.

На ранних стадиях болезнь может проявляться, как обычное респираторное заболевание или расстройство желудка, что мешает правильно поставить диагноз.

Читать далее...

Почему болит спина после трудового дня?

Здоровье
Почему болит спина после трудового дня?

Приветствую, вас читатели блога, заботящиеся о своём здоровье! Предлагаю вашему вниманию статью о болях в спине, об их причинах и методах снятия. Как всегда, постараюсь объяснить всё просто и понятно.

Статистика знает всё! Статистики подсчитали, что лишь каждый пятый житель Европы ни разу не страдал от болей в спине. Остальных раньше или позже настигали боли в спине, шеи и затылке, или в области поясницы. Вдумайтесь: 80% населения Европы страдает от этих неприятностей. В наши дни боль в спине стала такой же обычной, как и насморк. Иногда боль уходит через некоторое время, иногда сохраняется несколько дней. Хуже всего, когда боль становится хронической. Причем, как утверждают медики, женщины подвержены хроническим процессам чаще, чем мужчины.

Так почему же возникают неприятные ощущения? Каковы основные причины болей в спине и как от них избавиться? Ответить на эти вопросы я постараюсь в данной статье.

Читать далее...

Что такое поясничный остеохондроз, его причины и последствия

Здоровье
Что такое поясничный остеохондроз, его причины и последствия

Приветствую, вас читатели блога! Предлагаю вашему вниманию статью о поясничном остеохондрозе, о его возникновении, последствиях и тех мучительных болях, которыми страдает заболевший.

Первый раз - он самый запоминающийся. Он остается в твоей памяти на всю жизнь. Словно молния пробежала по всему твоему телу. Ты забываешь обо всем. Новое ощущение занимает всего тебя. Никакие другие мысли уже не лезут в голову. Тебе друзья и знакомые много раз говорили об этом, но реальность превзошла все ожидания. С этого момента начался новый отсчет в твоей жизни. Хочется поделиться своими чувствами со всем миром и кричать, кричать!.. А у вас тоже все было так, когда впервые заклинило поясницу?

Читать далее...

Грудной остеохондроз и его последствия для человека

Здоровье
Грудной остеохондроз и его последствия для человека

Приветствую, вас читатели блога! В этой статье я расскажу о грудном остеохондрозе, причинах его появления и опасностях, которым подвергается человек, страдающий этим заболеванием. Статья является логическим продолжением цикла статей про остеохондроз позвоночника.

Остеохондроз грудного отдела позвоночника – явление не очень распространенное, как в шейном и поясничном отделах, но от этого заболевание не становится менее опасным. К тому же стоит помнить, что именно этот тип заболевания достаточно сложно диагностировать, поэтому в большинстве случаев он проявляется слишком поздно, что создает дополнительные трудности в лечении. Иногда, эту болезнь называют болезнью-хамелеоном, поскольку её симптомы совпадают с симптомами многих других болезней. Дело в том, что грудной отдел позвоночника менее подвижен, а соединения позвонков, ребер и грудины образуют достаточно прочную конструкцию, которая, в результате внешних воздействий, менее подвержена травмам. Поэтому клинические проявления этого заболевания значительно реже приводят больного к врачу, и в результате возникает впечатление, что это вид остеохондроза менее распространен. Но это не так. Практически у всех, кто вынужден по роду своей деятельности годами непрерывно сидеть за компьютером, рабочим столом или за рулем автомобиля, наблюдаются изменения в позвоночнике. А при наличии факторов риска, таких как плохая осанка, сколиоз, травмы, слабые или ослабленные мышцы спины, заболевание грудным остеохондрозом практический неизбежно.

Читать далее...

Чем опасен шейный остеохондроз и его последствия

Здоровье
Чем опасен шейный остеохондроз и его последствия

Здравствуйте, дорогие читатели! Этой статьёй я продолжаю тему, начатую в предыдущей статье «Что такое остеохондроз шейного отдела позвоночника» и постараюсь кратко и понятно изложить основные симптомы и последствия этого распространённого и коварного заболевания, которым по некоторым данным страдает две трети всего человечества.

Остеохондроз, возникший в шейном отделе позвоночника, проявляется довольно неприятными и даже порой мучительными симптомами, но болевой синдром — это еще не самый тяжелый признак заболевания. Боль – это естественный, предупреждающий и указывающий сигнал Сознанию о возникших или развивающихся нарушениях в какой-либо части организма. Через боль организм сообщает о том, что нужно срочно обратить внимание на тот или иной орган или часть тела. Но в наше «технически-продвинутое» время не принято улавливать и расшифровывать сигналы от организма, не принято его слушать. Принято заглушать и задавливать боль. Появилось болевое ощущение или недомогание – сразу в аптеку, таблетку, пилюлю, укол, а в самом худшем случае – стакан алкоголя. При этом не важно, из-за чего возникла боль, главное её заглушить, заткнуть предупреждающий глас организма. Врачей учат не лечить болезнь, а только устранять симптомы. А болячки как были, так и остаются. К старости их накапливается довольно много. Да так много, что даже жить от страданий не хочется…

Читать далее...

Что такое остеохондроз шейного отдела позвоночника

Здоровье
Что такое остеохондроз шейного отдела позвоночника

Здравствуйте, дорогие читатели блога! Я продолжаю тему такого коварного и распространённого заболевания как остеохондроз. В этой статье я расскажу о шейном остеохондрозе.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника – довольно распространённое в современном мире заболевание. Если раньше, полвека назад, он встречался преимущественно в старшем возрасте, у тех, кому уже за сорок, то сейчас он заметно помолодел. Это недуг стал встречается у молодых людей, еще не достигших 25 лет от роду. Не секрет, что в современном мире от шейного остеохондроза страдает каждый второй-третий человек. А врачи зачастую не могут никому помочь, так как не обладают нужными знаниями, да и не видят в нём ничего страшного, разводят руками и говорят: «А что поделаешь, он сейчас у всех!» и добавляют: «Я то же страдаю, болею и не лечусь»… Да, конечно, он не смертелен. Но он отравляет жизнь миллионам людей, которые не знают, как его нужно лечить. А ведь на самом деле всё просто, нужно лишь понять причины возникновения шейного остеохондроза, избавиться от них, а затем приступать к его лечению.

Читать далее...

Что такое остеохондроз

Здоровье
Что такое остеохондроз

Здравствуйте, Уважаемые читатели блога!

Этой статьёй я открываю новую рубрику «Здоровье». В этой рубрике я планирую писать о здоровом образе Жизни, причинах возникновения некоторых заболеваний и методах их профилактики и лечения. Начать хочу с такого распространённого, к сожалению, очень распространённого заболевания под названием остеохондроз. Почему именно с него? Да, потому что сам им страдаю уже много лет и хочу его вылечить, устранить влияние на мою жизнь, в частности, избавиться от надоедливых головных болей.

От проявлений этого недуга страдает большая часть человечества. Ранее остеохондроз считался болезнью старших возрастных групп. В последние годы все чаще можно встретить молодых людей и даже подростков, у которых при обследовании выявляются солевые разрастания в том или ином отделе позвоночника и, соответственно, головные боли. Давайте разберёмся, что такое остеохондроз и с чем он нас поедает…

Читать далее...