Три простых совета, как снять стресс и нервное напряжение
Окружающий нас мир полон неприятных неожиданностей и опасностей. Естественно, что организм реагирует на них, применяя всевозможные механизмы защиты. Один из них – стресс, от послед...
Антистресс
Виды стресса, влияние стрессов на жизнь человека, простые методики и техники снятия стресса. Техники релаксации и снятия усталости.
Типы личностей по Леонгарду, их подверженность стрессам
Современная Жизнь устроена так, что без стресса ни как нельзя. С одной стороны стресс – естественная, природная защитная реакция организма, позволяющая выжить в критической обстано...
Пройдите тест Леонгарда и узнайте свой тип личности
Цель теста – определение акцентуации характера Вашей личности. Это нужно для того, чтобы определить в каких областях жизнедеятельности Вы больше всего подвергаетесь влиянию стрессо...
Простые способы снятия стресса, эмоционального напряжения и усталости доступные каждому
Предлагаю несколько простых, доступных способов, как справляться со стрессом и его последствиями. Для отдыха и восстановления нормального состояния достаточно сделать хотя бы один ...
Подвержены ли вы стрессу? Пройдите простой тест и узнайте
Я предлагаю Вам пройти простой тест на стрессоустойчивость с целью определить, насколько вы подвержены влиянию внешних раздражителей, это займет у вас всего пару минут. Далее......
